전남인터넷신문

‘호모 마스쿠스’ 시대 턱관절 생활습관 변화로 해소

[전남인터넷신문]마스크를 쓴 인간 ‘호모 마스쿠스(Homo maskus)’의 시대가 왔다. 코로나바이러스감염증(코로나19)으로 실내외 마스크 사용이 필수가 되면...

2020-10-07
여름철 주의해야할 질환 대상포진

[전남인터넷신문=김동국 기자]어느덧 장마도 끝나가고 한여름 무더위가 다가왔다. 이 시기에는 체력저하와 실내외 온도차로 인한 체온변화 등으로 면역력도...

2020-08-05
‘오해와 진실’ 오해받고 있는 건강•의료 상식 3가지

[전남인터넷신문]흔히 라면 스프의 재료로 알려진 ‘MSG’는 편견과 직면하고 있다. 감칠맛은 있지만 건강에 좋지 않다고 인식되면서 방송 프로그램에...

2020-07-31
색상별로 보는 다크서클의 원인과 해결책?

[전남인터넷신문] 최근 카메라 필터 기술은 놀랍다. 얼굴 라인 조정은 기본이고 치아미백까지 가능하다. 특히 ‘다크서클’ 기능은 눈 아래 어둡게 드리워...

2020-05-21
실내에서 하는 무릎 통증 예방 운동법

우리 몸의 관절 중에서 많이 사용하는 관절 중 하나가 무릎관절이다. 비만이거나 무리한 운동으로 연골이나 인대가 손상되고 노화로 퇴화되기도 하지만 평상 시에 생활습관과 운동을 통해 어느 정도 ...

2020-02-14
겨울보양식 한우 사골국, 6시간씩 3번만 끓이세요

농촌진흥청(청장 김경규)은 겨울 보양식인 한우 사골국의 영양성분과 좋은 사골을 고르는 방법 등을 소개했다. 사골국은 열량이 높지 않고 콜라겐, 무...

2020-01-21
영양 만점 겨울철 보양식 가리비와 굴

[전남인터넷신문/김동국 기자]추운 겨울철이면 활동량이 현저히 낮아지면서 입맛 또한 잃기 쉽다. 겨울철 제철 음식인 가리비와 굴은 풍부한 영양소는 물론 ...

2019-11-23
건강한 눈을 위한 습관 알아보기

[전남인터넷신문]최근 들어 일상생활이 온라인/모바일화되면서 스마트폰은 떼려야 뗄 수 없는 존재가 되었다. 이에 따른 눈의 피로가 상당히 증가하고 있다. 스마트폰 등 전자기기 사용에 더해 황사, 미세...

2019-11-21
새싹귀리, 아토피 피부염 개선 효과 탁월!

농촌진흥청(청장 김경규)은 세계 처음으로 새싹귀리1) 추출물의 아토피 피부염 감소 효과를 확인했다고 밝혔다. 건국대학교 수의과대학과 함께 한 이번 ...

2019-10-29
공복에 먹으면 좋은 음식·나쁜 음식

‘아침은 황제처럼,점심은 평민처럼, 저녁은 거지처럼 먹어라’ 이런 말이 있듯이 아침식사는 하루 세끼 중에 가장 중요하다. 왜냐하면 아침밥을 거르면 에너지가 부족해져 활동을 대비한 우리 신...

2019-10-07

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