생활·건강
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살 빼려다 가슴이 처졌다?
[전남인터넷신문]]누군가에게는 자신감을 드러내는, 또 다른 누군가에게는 위축감을 안겨주는 ‘여름’이 돌아왔다. 반팔 티셔츠와 반바지를 입게 되면서 꽁꽁 숨겨 놓았던 군살들이 무방비로 노출되는 시즌이 시작되며 다이어트를 시작하는 사람들이 늘고 있다. 체중 감량을 위해 식사와 단식을 정기적으로 반복해 일정 수준의 공복...
2025-06-11 김승룡
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젊어지고 있는 4050세대…나만 폭삭 늙었수다.
[전남인터넷신문]최근 4050세대가 놀라울 정도로 젊어지고 있다. 유튜브에서 20여 년 전 인기를 끌었던 가수와 배우들이 전성기 시절을 회상하며, Y2K 패션과 메이크업을 재현하는 콘텐츠가 잇따르고 있다. 세월이 흘렀음에도 여전히 ‘방부제 외모’를 자랑하는 이들의 모습은 많은 누리꾼의 부러움을 사고 있다. 이러한 흐름은 더 이상...
2025-06-04 김승룡
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단시간 외모 개선 원한다면? '이것'부터 바꿔라!
[전남인터넷신문]5월은 예뻐져야 할 이유가 많은 달이다. 결혼식이 몰리는 시즌이자, 어버이날을 비롯한 가족 행사 등으로 각종 약속이 잦아진다. 사람들과의 만남이 잦아지는 만큼, 더 예쁜 모습을 보여주고자 외모 관리에 대한 관심이 높아지는 시기다. 짧은 시간 안에 외모를 개선하고 싶다면 다이어트가 하나의 방법이 될 수 있다. ‘...
2025-05-14 김승룡
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임신·출산·육아로 바뀌어 버린 내 몸 축축 처진 가슴과 안전하게 이별 하는 법
[전남인터넷신문]여성의 몸은 출산 후 급격하게 바뀐다. 가장 대표적인 변화는 사회적으로 ‘여성적 매력’으로 간주되는 모습이 바뀌는 것이다. 일생 동안 살이 찌지 않았던 사람도 임신 기간 동안 늘어난 체중이 출산 후에도 쉽게 빠지지 않고, 피부와 모발이 건조해지기 쉽다. 또한 출산 후에는 호르몬 분비 변화로 탈모가 발생하기...
2025-05-07 김승룡
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한 번 했다고 끝이 아니다, "수술 후 노화로 인해 더 피곤해 보일 때"
[전남인터넷신문]‘5초 만에 첫인상이 결정된다.’ 눈은, 사람을 만날 때 가장 먼저 시선이 가는 곳이다. 눈은 사람의 이미지를 결정하는 데 중요한 역할을 하는 만큼 눈꺼풀이 처지면 나이가 더 들어 보이거나 늘 피곤해 보이는 인상을 줄 수 있다. 이러한 이유로 최근 이미지 변신을 위해 상·하안검 수술을 받는 중장년층이 늘고 ...
2025-04-16 김승룡
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잘생긴 남자의 비밀?
[전남인터넷신문]과거와 달리 외모에 관심을 갖고 관리하는 남성들이 증가하고 있다. 외모가 첫인상과 분위기에 큰 영향을 미치는 만큼, 면접이나 이성과의 만남 등에서 호감도를 높이기 위해 가꾸려는 경우가 많아졌다. 좋은 피부는 외모를 한층 더 돋보이게 해준다. 남성들은 피부에 탄력을 주고 매끄러운 피부결을 만들기 위해, 피부 유...
2025-04-09 김승룡
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신부만 관리하나요? 완벽한 웨딩, 신랑의 자기관리 4대 체크리스트
[전남인터넷신문]이제는 남성의 외모 관리도 자연스럽게 받아들여지는 시대다. 최근 결혼식을 앞두고 멋진 모습을 보여주고자 자기 관리를 시작하는 ‘그루밍족’ 예비 신랑들이 많아지고 있다. 그루밍족이란 패션과 미용에 아낌없이 시간과 돈을 투자하는 남성을 지칭한다. 예전에는 예비 신부들이 주로 외모 관리를 했지만, 이제는...
2025-04-02 김승룡
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‘러닝의 계절’ 몸은 Up! 가슴은 Down!
[전남인터넷신문][한강이 뛴다. 날이 따뜻해지면서 퇴근 후 한강에서 달리는 직장인들을 쉽게 볼 수 있다. 중고 거래 플랫폼 당근에서 러닝 크루를 형성해 건강과 즐거움을 동시에 챙기는 등, 러닝이 최근 운동 트렌드로 자리 잡았다. 러닝은 시간당 소모하는 열량이 높아 체중 감량에 도움이 되며, 심혈관 건강 개선, 근력 및 지구력 증진 등 ...
2025-03-26 김승룡
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나 다시 돌아갈래! 갸름해지려다 어딘가 불편해진 얼굴에 ‘혹시 다시’?
[전남인터넷신문]#지난겨울 20대 여성 김 모씨는 얼굴에 변화를 주고 싶어 광대 축소술을 받았다. 하지만 기대와 달리 광대는 작아지지 않았고 오히려 비대칭이 생겨 재수술을 고민하고 있다. 이미 한 번 수술을 받은 터라 재수술 병원을 신중하게 찾고 있다. 약 3개월이다. 흔히 성형외과에서는 성형수술을 한 시점으로부터 이 정도의 시간이...
2025-03-20 김승룡
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남성들의 호감도 높이는 결정적인 포인트는?
[전남인터넷신문]추운 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 찾아오면서 풋풋하고 가슴 설레는 사랑을 시작하고 싶어 하는 사람들이 많아지고 있다. 만약 좋아하는 이성이 있다면 화이트데이에 사탕을 주면서 상대방에 대한 진실한 마음을 전하는 것도 새로운 사랑을 시작하는 좋은 방법이 될 수 있다. 먼저 상대방에게 부담을 주지 않는 선에서 섬세...
2025-03-12 김승룡
최신 기사
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고흥군의회, ‘일·가정 양립을 위한 육아지원 제도 개선’ 쳑구
[전남인터넷신문/강계주] 고흥군의회(의장 류제동)가 지난 20일, 제337회 정례회에서 지역실정에 맞는 현실성 있는 ‘일·가정 양립을 위한 육아지원 제도 개선’을 촉구하는 건의문을 발표했다.건의문의 주요 내용은 △육아휴직 급여 상한액 현실화 △부모 각각의 육아휴직 사용 기간 제한 완화 △육아기 근로시간 단축 제도의 실...
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고흥 풍양농협, 건조마늘 순회 수집 실시
[전남인터넷신문/강계주] 고흥 풍양농협(조합장 송영철)이 지난 18일부터 관내 마늘농가의 실질적인 소득 안정과 경영비 절감을 위해 직접 찾아가는 순회 수집 방식으로 건조마늘 수매를 본격적으로 실시해 농업인에게 큰 감동을 주고 있다.이번 건조마늘 수매는 풍양면 관내 42개 영농회 마을회관은 물론, 농가 개별 장소까지 직원들이 직접...
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보성군 보성읍, 자매도시 울산시 남구 신정5동과 교류 행사
[전남인터넷신문]보성군 보성읍(읍장 김기성)은 지난 20일 울산시 남구 신정5동 행정복지센터에서 자매도시 간 상호 우의를 다지는 교류 행사를 진행했다고 밝혔다. 이번 행사는 자매결연을 맺은 신정5동(동장 김복근)의 초청으로 마련됐으며, 보성읍에서는 읍사무소 직원과 읍민회, 이장단 등이 참여해 지역 간 상호 협력과 유대 강화에 뜻...
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보성군, ‘치매 노인 실종 예방 및 대응 모의훈련’
[전남인터넷신문]보성군은 지난 20일 보성읍 택촌마을에서 치매안심센터 주관한 ‘치매 노인 실종 예방 및 대응 모의훈련’을 실시했다고 밝혔다. 이번 훈련은 보성군의 치매 안심 마을인 택촌마을을 중심으로 치매 환자 실종 발생에 대비한 신속한 대응체계를 점검하고, 민관 협력을 강화하기 위해 마련됐다. 모의훈련은 치매 환자 ...
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한여름의 수채화, 수국 물결 넘실대는 보성군 윤제림 성림원
23일, 보성군 겸백면에 위치한 윤제림 성림원의 울창한 편백 숲 사이로 형형색색 피어난 수국이 한 폭의 수채화를 연상케 하고 있다. 여름 초입, 본격적인 수국의 만개 시기를 앞둔 윤제림은 싱그러운 꽃향기와 청량한 공기를 자랑하며 방문객들에게 잊지 못할 풍경을 선사하고 있다.
지역권뉴스
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법무부 전주청소년꿈키움센터,「상담조사 사례회의」개최
[전남인터넷신문]법무부 전주청소년꿈키움센터(센터장 송기한)는 6월 20일 호서·호남권역 청소년꿈키움센터 상담조사관과 인력풀을 대상으로 한 상담조사 사례회의를 법무부 소년범죄예방팀과 함께 진행했다.상담조사는 소년부 판사의 의뢰에 따라 비행청소년의 품행과 가정환경 등을 종합적으로 조사하는 과정으로, 그 결과는 재판 ...
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네이버스 전북남부지부-개구리반찬, 명품가구 좋은이웃가게 현판 전달식
[전남인터넷신문18일(수), 굿네이버스 전북남부지부(지부장 조자영)는 정읍시에 위치한 개구리반찬(대표 최성민) 및 명품가구(대표 안미숙)와 함께 좋은이웃가게 현판 전달식을 진행했다. 개구리반찬 및 명품가구는 이번 좋은이웃가게 캠페인에 참여하여 매장 수익금의 일부를 국내아동권리보호사업을 위해 후원하게 됐다. 좋은이웃가게는 ...
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굿네이버스 전북전주1지부, 아동권리옹호서포터즈‘굿데이’
[전남인터넷신문]굿네이버스 전북전주1지부(지부장 최은희)는 아동권리옹호서포터즈‘굿데이(GoodDay)’와 함께 2025년 상반기 평가회를 진행하였다. 이번 행사는 굿데이(GoodDay) 단원들의 상반기 활동을 되돌아보고, 활동 성과를 공유하며, 하반기 진행 방향을 모색하기 위해 마련됐다. 상반기 평가회는 개회사를 시작으로 굿데이(GoodDay) ...
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굿네이버스 전북전주1지부, 아동 건강권 증진 캠페인 ‘지금, 움직여 봐!’ 전개
[전남인터넷신문]굿네이버스 전북전주1지부(지부장 최은희)는 큰나루종합사회복지관 1층 에서 전주시민들을 대상으로 아동 건강권 증진 캠페인‘지금, 움직여 봐!’를 전개했다고 14일(토), 밝혔다. 보건복지부의 ‘2023 아동종합실태조사’에 따르면 9세~17세 아동 비만율은 14.3%로 2018년(3.4%) 대비 4배 이상 증가했다. 주중 앉아있...
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법무부 정읍보호관찰소, 전자감독 관계기관 협의회 개최
[전남인터넷신문]법무부 정읍보호관찰소(소장 신혜진)는 6월 13일 전자감독 대상자 정보 공유를 통한 재범 방지 등 효율적 관리감독 방안을 마련하기 위해 관내 지역 경찰관 6명, 전주보호관찰소 수사팀 2명 등을 초청, 전자감독 관계기관 협의회를 개최했다.전자감독 관계기관 협의체 회의는 매년 정읍보호관찰소, 정읍, 부안, 고창경찰서 등...
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