남원시는 한의약건강증진사업의 일환으로 사상체질과 함께하는『맞춤형 한방 차(茶) 교실』을 보건소 한방건강증진센터에서 7월 21일부터 8월 13일까지 주2회(매주 화요일, 목요일/오전 2시간) 총8회에 걸쳐 운영한다.

최근 생활수준 및 식생활의 변화로 인해 인스턴트식 음료보다는 우리차에 대한 관심이 한층 높아짐에 따라 한의학적 접근방법을 통해 일상생활에서 손쉽게 접할 수 있도록 전통차의 효능 및 효과, 차에 대한 바른 이해, 다도예절 등을 체험 할 수 있도록 다양한 내용으로 프로그램을 구성하였다.

맞춤형 한방차교실에서는 QSCCⅡ 질문지와 한의사의 개별 상담을 통해 체질을 진단하고 개인에게 맞는 한방차 선택 및 복용법, 차 제조법, 체질별 학습법, 상견질환에 대한 이론 및 치료법 등이 소개되며 테이핑, 뜸, 수지침, 스트레칭 등 질환별 간단한 치료법 실습도 이루어진다.

이와 함께 다도 전문가를 초빙하여 다도문화를 이해하고 차 음용을 생활화 할 수 있도록 차의 유래, 종류, 효능 및 효과 등 이론교육 및 차 다리기와 마시기 등 의 체험을 실시하며, 체질별 운동실습을 위해 요가, 기체조, 밸리댄스를 배워보는 시간도 갖는다.

남원시보건소 한방재활담당은 맞춤형 한방 차 교실을 10월중에 한번 더 운영할 계획에 있으며, 지역주민이 맞춤형 한방 차 교실을 통해 자신의 체질을 알고 체질에 맞는 건강관리법 실천으로 질병예방 및 건강증진의 좋은 계기가 되기를 기대하며 본 프로그램을 기획, 운영하게 되었다.