생활·건강
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혈관 청소 고소한 유지작물 3총사에게 맡겨주세요
농촌진흥청(청장 정황근)은 동맥경화1) 예방에 좋은 작물로 참깨, 들깨, 땅콩을 소개했다.
기온이 낮은 겨울철에는 혈관이 수축하며 심혈관 질환에 대한 위험이 커진다.
'음식은 약과 같다'는 말처럼 평소에 먹는 음식을 조절하는 것만으로도 질병을 예방하고 다스릴 수 있다.
참깨, 들깨, 땅콩에 들어있는 기능성 성분인 세사미놀(...
2017-01-05 김재천
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찔끔찔끔 새는 소변, ‘요실금’이 뭐길래?
[전남인터넷신문]42세 주부 김모씨는 재채기를
하거나 크게 웃을 때 본인도 모르게 소변이 찔끔찔끔 새어나와 여간 신경 쓰이는 게 아니였다. 이런 증상이
나타난진 꾀 되었는데, 창피해서 누구에게 말도 못하고 속앓이만 하다 최근 용기 내어 병원을 찾았다. 진단명은 요실금이였다.
요실금은 자신의 의지와 상관없이 소변이 새어나...
2016-12-23 김동국
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알록달록 새알 품은 동지팥죽 드세요
12월 21일은 일 년 중 밤이 가장 길다는 동지이다.
예로부터 동짓날에 팥죽을 먹으면 잔병이 없어서 건강해지고 액운을 피할 수 있다고 전해진다.
농촌진흥청(청장 정황근)은 동짓날을 맞아 유색 발아현미로 만든 새알심으로 기능성을 담은 팥죽 만드는 법과 다양한 종류의 팥 품종을 소개했다.
유색 발아현미로 만든 새알심 넣은...
2016-12-21 김동국
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겨울철 따뜻한 실내활동, 자궁건강엔 치명적
[전남인터넷신문//김동국]본격적인 겨울로 접어들면서 눈에 띄게 야외 활동이 줄고 점점 안으로 안으로 따뜻한 실내만 찾아 다니게
된다. 자외선이 피부 노화의 주범이라고만 생각한다면 이런 추위와 실내활동이 반갑기도 하겠지만 추위를
피해 햇볕을 피해 실내활동만 고집한다면 비타민D의 합성이 적어져 건강상의 문제를 초래할 수 ...
2016-12-09 김동국
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'대한한국은 안전교육중' 심폐소생술 강사 과정 등 안전교육 봇물
▲ 심폐소생술 실습 장면. 사진제공= 교육그룹 더필드
[전남인터넷신문] 대한민국에서 연간 발생하는 급성 심정지 환자는 2만 5000여 명으로, 50% 가량이 가정에서 발생하고 있다. 병원 밖 평균 생존 확률은 5%에 불과하며 심장이 멎었을 때 4분 이내 심폐소생술을 하면 생존율을 90%까지 높일 수 있다.
◆ 노원구, 서울대병원과 ...
2016-08-30 김순복
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참외·우유·보리로 만든 별미로 더위 이기세요!
농촌진흥청(청장 이양호)은 7월 '이달의 식재료'로 참외, 우유, 보리를 선정하고 조리법을 소개했다.
참외는 시원하고 담백한 맛으로 여름철 인기 있는 과일 중 하나로 과채류 중 엽산이 가장 많이 들어 있어 임산부에게 좋다.
특히 쿠쿠르비타신(cucurbitacin)1)이 함유돼 있어 항암, 함염증은 물론 기억력, 면역력 증강에도 효과가 있...
2016-06-28 김재천
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「경추간판장애」, 50대에서 진료인원수 가장 많아
국민건강보험공단(이사장
성상철)이
2010년~2015년
건강보험 진료비
지급자료를
분석하여 발표한 내용에 따르면,
‘경추간판장애(목디스크)’
질환으로
인한 건강보험 적용인구의 진료인원수는 2010년
69만
9,858명에서
2015년
86만
9,729명으로
5년간
16만
9,871명(24.3%)
증가한
것으로 나타났다.
또한,
전체
진료비는 1,...
2016-06-19 김재천
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여름철 폭염으로부터 건강을 지키세요!
올해도 어김없이 푹푹 찌는 더위가 찾아왔다. 특히 올 여름은 평년기온 이상의 강한 폭염이 나타날 수 있다는 기상청의 전망이 나오면서 근로자의 건강에 적신호가 켜졌다.
실제로 최근 지속되는 폭염으로 인해 근로자가 사망하는 등 온열질환 예방을 위한 사업장의 안전보건조치가 매우 긴요한 때이다.
폭염 속 건강한 일자리...
2016-06-16 김재천
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[Q&A] 목 통증 및 거북목 예방 운동법
Q. 목이 항상 불편합니다. 병원에서 거북목 증세가 있다고 해서 운동을 했을 때는 나아졌다가 다시 악화가 됐습니다. 목의 통증을 완화하고 거북목을 예방하려면 어떻게 해야 할까요?
A. 목이 아파 걱정이 많으시네요. 먼저 중요한 점은 실제 디스크의 퇴행으로 팔로 가는 신경이 압박을 받아 증상이 나타나는지의 여부입니다.보통 이 ...
2016-06-14 김재천
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집에서‘담금주’안전하게 담궈 드세요!
식품의약품안전처(처장 손문기)는 과일, 산야초 등을 사용하여 다양한 색과 향을 띄는 담금주를 가정에서 안전하게 만들어 즐길 수 있도록 ‘담금주 원료 선택과 담금 시 유의할 점’에 대한 정보를 제공한다고 밝혔다.
담금주는 과일, 꽃잎, 산야초 등에 설탕이나 술을 넣고 숙성시키면 누구나 간편하게 만들어 먹을 수 있어 최근 ...
2016-06-13 김재천
최신 기사
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광주 고려인마을, 문빅토르 화백 정주 4주년 기념 특별전·토크쇼 개최
[전남인터넷신문]'역사마을 1번지' 광주 고려인마을에 정착해 작품활동을 이어가고 있는 세계적인 고려인 미술거장 문빅토르 화백의 마을 정주 4주년을 기념하는 특별전시회와 토크쇼가 열린다.10일 광주 고려인마을에 따르면 마을 산하 고려인문화관(관장 김병학)은 오는 23일 마을 내 유라시아센터 1층에서 '고려인 화가 문빅토르 ...
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고흥군, ‘새마을부녀회 한마음 어울마당’서 고향사랑기부제 홍보
[전남인터넷신문/강계주] 고흥군(군수 공영민)이 지난 8일 고흥팔영체육관에서 개최된 전라남도새마을부녀회 ‘제24회 한마음 어울마당’에서 고향사랑기부제 현장 홍보를 진행했다.이번 행사는 22개 시군 새마을부녀회 회장단과 회원 등 900여 명이 참여하는 자리로, 군은 행사장 외부에 홍보부스를 마련해 고흥을 찾은 참석자들에게 ...
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고흥군, 제5기 여성대학 수강생 현장 체험학습 실시
[전남인터넷신문고흥군(군수 공영민)이 지난 7일 제5기 여성대학 수강생들이 보성 다향아트밸리에서 현장 체험학습을 실시했다.이번 현장 체험학습은 4개월간 총 15회 과정으로 운영된 제5기 여성대학 교육과정의 일환으로, 수강생들에게 교실을 벗어나 다양한 체험과 문화·관광을 직접 경험할 수 있는 기회를 제공하기 위해 실시됐다....
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통합시의회, 송형곤 의장 “믿음은 기적을 만드는 힘” 강조
[전남인터넷신문/강계주] 전남광주통합특별시의회 송형곤 의장은 10월 8일 한국에너지공과대학교 대강당에서 개최된 ‘제107회 제주 전국체전 참가 선수단 결단식’에 참석해 선수단의 선전을 기원했다.이날 결단식에는 황기연 행정부시장과 통합특별시의회 양순봉 의원, 체육 관련 단체 관계자, 선수·임원 등 500여 명이 참석한 ...
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송형곤 의장, “새마을부녀회가 마을을 일으킵니다”
[전남인터넷신문/강계주] 전남광주통합특별시의회 송형곤 의장이 8일 고흥군 팔영체육관에서 열린 ‘새마을부녀회 제24회 한마음 어울마당’에 참석해 지역사회를 위해 헌신해 온 새마을부녀회원들에게 감사의 마음을 전했다.이날 한마음 어울마당에는 통합특별시의회 박선준‧박은정 의원과 새마을 유관기관 관계자, 새마을부녀회...
지역권뉴스
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굿네이버스 전북전주2지부-스튜디오나인, 좋은이웃가게 현판 전달식 진행
[전남인터넷신문]2일(목), 굿네이버스 전북전주2지부(지부장 김미선)는 전북특별자치도 전주시 완산구에 위치한 스튜디오나인(대표 김양령)과 함께 좋은 이웃 가게 현판 전달식을 진행했다. 좋은 이웃 가게는 지역 내 소상공인 및 자영업자가 나눔에 동참해 정기적인 후원을 이어가는 참여형 사회공헌 프로그램이다. 모인 후원금은 위기 아...
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법무부 군산보호관찰소, ‘수년간 방치된 깨진 통유리’ 교체로 취약계층 안전한 보금자리 선물
[전남인터넷신문]법무부(장관 정성호) 군산보호관찰소는 2026. 7. 10. 취약한 주거환경으로 안전을 위협받고 있던 보호관찰중인 기초생활 수급자 가정을 발굴하여, 주거환경 개선 사업을 실시했다고 밝혔다.이번 지원 대상은 금년 상반기에 고졸 검정고시에 합격한 소년보호관찰대상자인 자로 기초생활 수급자인 부와 장애인인 동생이 함께 ...
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법무부 전주청소년꿈키움센터, ‘회복적 사법’ 프로그램 운영
[전남인터넷신문]법무부(장관 정성호) 전주청소년꿈키움센터는 7월 6일부터 법원에서 의뢰한 6명의 교육생을 대상으로 3일 과정의 ‘회복적 사법’ 프로그램을 운영하였다고 밝혔다. 회복적 사법 프로그램의 주요 가치는 임파워먼트, 회복, 재통합, 감정적·사회적 치유를 포함하고 있으며, 궁극적인 목표는 청소년들이 공동체의 ...
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“폭력은 어떤 이유로도 정당화될 수 없어”
[전남인터넷신문]법무부(장관 정성호) 전주보호관찰소는 2026. 6. 29. ~ 7. 3.까지 5일간 본소 1층 교육실에서「가정폭력범죄의 처벌 등에 관한 특례법」제40조 제1항 제4호에 의거 가정폭력으로 수강명령을 부과받은 대상자 12명에게 가정폭력 치료 수강명령 프로그램을 집행했다. 이번 가정폭력치료 수강명령 집행은 올해 들어 6번째 집행한 것...
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“아이들의 목소리, 정읍의 변화를 꿈꾸다”
[전남인터넷신문]굿네이버스 전북남부지부(지부장 조자영)는 지난 20일 정읍동초등학교에서 '2026 아동권리모니터링단 5회기 성과공유 활동'을 진행했다. 이번 활동은 아동들이 지난 회기 동안 직접 제안한 정책과 지역사회에 바라는 변화를 공유하고, 아동권리와 참여의 의미를 되새기기 위해 마련됐다. 참여 아동들은 그동안의 활동...
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